ان كنت مهملا للرياضة...فهى لم ولن تهمللللللللللللللللللللك

بصفتى كرياضى حائز على حزام اسود فى الفنون القتالية*فول كنتاكت..كينغ بوكسينغ* يتسنى لى ان اقترح ....غلى كل من تهمه صحته ان يشجع نفسه الاولى والاحق ان يشجع الاخرين او ما يراه على الشاشة...........فيجب ان تهضم وتتقبل حب الرياضةرغما عن الانف...ودالك بالنضر الى فوائده... نضم فى وقتك حصتين كل اسبوع الركض لمدة نصف ساعة حتى ساعة...وحافض على دوامها..فسوف تكتشف الكثير والمميز خصص حصة فى كل اسبوع للقيام بحركات رياضية حتى ولو كانت عشوائية وضعيفة فان الخبرة التى ستكتسبها ستوجهك....شوفلك ادوات رياضية اجعلها امامك فى بيتك واعمل بها القليل ..ولا تكلف نفسك فحسب ارادتك...فالتطور لا ياتى جملة واحدة فلازم تتقبل مجيئه اليك بالغرام..........وبعدها ولما لا ربما تجد نفسك منخرط فى نادى رياضى ايا كان نوعه ..وربما مدرب او بطل.....................................................................الارادة تصنع المستحيل..lavolonte fait l incroyable....merci

**السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته** تشكر اخى زياد على هدا المرور والبصمة التى تركتها ....فاليك منى كل انواع الاخوة والاحترام..

جميل جدا كم رائع هذا الموضوع استمتعت بقرائته واستفدت منه كثيرا شكرا على اسلوب المتميز جدا